当 18 岁的全红婵在广东队进行减肥训练的时候，19 岁的陈芋汐在新加坡的跳水台上持续闪耀。7 月 27 日，陈芋汐和队友们一起斩获混合团体赛的冠军。这个冠军的背后，有着陈芋汐超出常人的自律。
昨日是巴黎奥运会开幕一周年纪念日，《人民日报》发文回忆中国运动健儿在巴黎赛场上的成绩，并贴出了 8 名运动员的照片。其中，陈芋汐的照片被放在 C 位。《人民日报》给陈芋汐的评语是"梦想的第一步是敢于想，不给自己设限"。
确实，过去的 6 年时间里，陈芋汐一直都是如此，敢想敢做。同样是年少成名，同样是近期迈入成年关，陈芋汐用自律展现了自己与全红婵不同的一面。和 6 年前相比，陈芋汐的身材几乎没有任何变化。
身高上，她长了 10 厘米，这是陈芋汐无法控制的。但是，她能控制体重。陈芋汐的妈妈曾对外披露，每次回家陈芋汐只会吃口菜叶子，她一直严格控制自己的饮食和热量摄入。
为了保持体重，陈芋汐在过去 6 年里几乎随身都携带体重秤，用这种方式来让自己的体重一直处于合格的范围内。6 年，近 2000 个日夜，陈芋汐从来没有让自己变胖过。
陈艺文目前正在新加坡参加世锦赛，这是年仅 19 岁的她第 5 次参加世锦赛。出征前，她表示："这次比赛还是和原来一样，我会把自己作为最大的对手，去跟自己比，去享受这次比赛的过程。"
这一次世锦赛，陈芋汐报名了 3 个项目，分别是女子单、双人 10 米台以及混合团体。昨日，陈芋汐与陈艺文、程子龙和曹缘一起亮相混合团体赛，轻松夺冠，这也是中国跳水队在本次世锦赛上拿到的首冠。
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